肩宽没腰驼背
❷ 肩膀宽能通过锻炼变窄吗
通过锻炼瘦点身也许会窄点，但是，肩膀宽是受遗传因素的原因不会改变的。
❸ 有些驼背 有些肩宽 腿并不拢 怎么办
练瑜伽呀！瑜伽能改善驼背，使腿变得越来越修长。不信你可以试一试，只要坚持一段时间，你会看到效果的。
❹ 驼背怎么办肩膀宽怎么弄
驼背能慢慢扳过来，主要是习惯问题，坏习惯，楼上说的背背佳个人表示不能赞同，那种东西内把肩容拽的难受，而且拽的还不规则。驼背是脊柱的事，背背佳只是拉伸肩膀等部位，无法对脊柱起到作用。矫正驼背用矫形用品的话，首先要了解矫形品特性，所有矫形用品必须有硬度，不然无法矫形，背背佳也就是拉伸的用处。矫形器械有很多，还负跟鞋，和背背佳不通的是，它让人重心后移到脚跟，等同于让自身来给自己改驼背，正之本的试验直接做看看，赤足，前脚掌踩本2厘米的书，脚跟踩地，做这个可以感觉到身体特别是背部、脊柱的变化，脊柱趋于平直，时间久了就会习惯这种背直起来的姿势，对坏习惯的不良姿势驼背有矫正的好处，其实改正姿势也就是改坏习惯，祝楼主驼背早日改过来！
❺ 1米86 144斤不驼背 肩宽 算完美身材吗 是男生啊
你太瘦了，我173，150斤，身材还不错
❻ 我19岁、肩宽、背后、侧面看驼背、在加上脖子短看起来更加不匀称了、我身高一米56腿细、臀大有肉但很塌...
首先问下，你是想迅速地花钱解决还是逐渐自我锻炼改善？
如果是迅速的话，花钱手术。驼背可以用是器械矫正的，挺疼，不太严重的话一年就矫正了。臀部可以做臀形手术，腰部可以抽脂。人苗条了，脖子不会显短，个子也显得高些。肩宽是没办法的事情，但整体改善了，影响不大。
如果是合理纠正的话，首先建议运动锻炼。那种针对性的运动，针对背部，臀部，颈部的瑜伽之类就很好，长期坚持，肥肉变成弹性的小肌肉，健身又美丽。
饮食上合理控制也很重要。注意膳食搭配，减少高热量高脂肪的肉类，主食等，香菌素菜多吃，喝茶。左旋肉碱之类妥贴的药可以适量服用。良好的作息习惯是必要的。
上面说得其实都是表面问题。说真的，内外兼修很重要。外表导致自卑是一方面，但自己内外的修炼也很重要。
多看书，充实自己纯良，是很重要的。另外，相亲一样道理，别太在乎外表，人的思想见识，品性谈吐都很重要。换言之，你挑人要有内涵，只在乎女孩外表的人也不靠谱。人的品质可能相对稳定，但是容颜易老，迟早会是色衰爱迟的结局。
其实个子爱没什么的，156还好，我和你一样高，但是身高从来不会影响我。我肩宽，腰也不细的，走路姿势也很男生，胸部啊，相貌啊，都是勉强的那水平。但是生活心情是自己的，总有合适你，不在乎外表的男生。重要的是看到自己的独特，记得时常给自己充电，知识的，心理的，等等。自卑和愁苦什么都改变不了，只会
❼ 肩宽腰细的身材怎么办
肩宽腰细的身材很不错啊，穿衣好看，天生衣服架，没什么需要改变的，很完美的身材。
❽ 经常驼背会使肩膀变宽吗
不会的 能矫正 我以前年也和你一样 但现在已经好了 走路的时候注意点 不要老是弯着腰就可以了
❾ 请问我的肩宽吗，驼背严重吗驼背开肩能纠正吗
还好吧，至少不能说严重，肩宽不宽不重要，重要的是挺直，你可以了解一下那种斜面床垫，时不时矫正一下---然后放上枕头就有正常睡觉了，这是目前比较好的方法。
❿ 肩比较宽的原因是不是驼背造成的
不是。驼背和肩宽根本没有任何关系。肩宽是骨架大，是天生的，驼背是后背肌肉松弛无力，是后天造成的。