⑴ 克里斯蒂安·贝尔忽壮忽瘦是真是假又是怎么回事

是真的，我没觉得他有什么病症，也是电影需要，再加上个人体质比较好，我就可以自己调节体重，但是没他那么夸张。而且我觉得他会有专业的团队帮助，怎么增肥减肥的，但总的来说对身体是有副作用的。

⑵ 克里斯蒂安贝尔演机械师前减肥的时候··一天是一个苹果一个罐头·但最主要的·不停的跑步！！

2周减了55榜。一共减掉63榜，大约55斤。哪有4个月那么夸张啊。这个片子一共才拍多少时间啊。

至于你要根据的链接。链接是不许发的。不过我告诉你 网络 克里斯蒂安贝尔的 名字 到网络里看 关于他 机械师的这段介绍就有

⑶ 蝙蝠侠前传主演克里斯蒂安贝尔的健美身材是怎样锻炼出来的怎么练出强壮的身材

首先你要练胸肌的话需要一个可以调节重量的哑铃（热身十分钟 跑步 压腿 做几个俯卧撑 然后
平板哑铃卧推 4X12 胸肌围度
斜板哑铃卧推 4X12上胸
上斜哑铃飞鸟 4X12胸肌外沿 中缝 增大面积
双杠臂屈伸 3X8 下胸 （减少乳头脂肪，炼成方形胸肌，一定要含胸去做）
至于重量有多重，你自己掌握，做到第十二个的时候基本力竭，这个重量就合适。
最后腹肌撕裂者（一开始可以先两头起和举腿这两个动作，联系时间长了一点点往上加）
休息一天（仍然做腹肌撕裂者）
练背+二头 引体向上（做不了找人帮忙托一下）六组 每组4~10个 看你个人情况
哑铃单臂划船（动作上网看视频，讲不清楚哎~）6组 注意组间休息，不能过长，一分钟最多了
练二头 这个动作如何做你肯定知道 3组即可

隔一天 练肩+ 练腿 哑铃侧平举+哑铃前平举（超级组 一个动作做完紧接着另一个动作，中间不休息） 4x20
哑铃旋转上举 4X20
手持哑铃健步走 4X20（动作很简单，网上有）
单手提哑铃单脚提踵 4X15
腹肌撕裂者

关于腹肌撕裂者你去上网查，有视频，记住，任何方法要坚持才有效！

⑷ 克里斯蒂安·贝尔在机械师里演的是什么角色那个最后在车里被炸死的新杀手吗

你可能把两部机械师搞混淆了。克里斯蒂安·贝尔主演的机械师是2004年的《The Machinist》，版他在里面主演一个重权度失眠的机床操作工。而你说的那部应该是杰森·斯坦森主演的2011年杀手电影《The Mechanic》。

⑸ 克里斯蒂安贝尔从《机械师》到“蝙蝠侠系列”，他的身材穿越是如何做到的

在健身房练得，请专业的私人教练

⑹ 克里斯蒂安 贝尔怎么跟汤姆克鲁斯长得这么像啊看蝙蝠侠黑暗骑士崛起，还以为主演是阿汤哥呢

真的像，特别蝙蝠侠3黑暗骑士崛起结尾蝙蝠侠举杯的镜头，实在跟阿汤哥一个模子

⑺ 蝙蝠侠克里斯蒂安·贝尔在哪一集被打得最悲催悲惨

在山东临沂的东师谷村，被国宝们各种打

⑻ 克里斯蒂安贝尔拍过什么以战争为背景的励志求生电影

《重见天日》是由沃纳·赫尔佐格（ Werner Herzog ）执导，克里斯蒂安·贝尔，马歇尔·贝尔，杰里米·戴维斯等主演的一部战争、动作片。《重见天日》是不折不扣的战争背景下励志求生的故事

⑼ 克里斯蒂安贝尔身材怎么变化这么快

正确的饮食习惯 正确的锻炼方式 严格的计划 个人基因