1. 如何检查长短腿

趴在床上，放松，叫一个人帮忙拉直腿来看，就能看出是否长短腿，但是有一种情况就是腿确实是一样长的，有这个情况，那就更要注意了，因为这个情况大多是因为足底足弓塌陷的症状不同，导致一只脚受力过重，慢慢根据自己走路姿势来引起了这个症状，这个状况一定要多加注意，还有更多的并发症，最好解决方法是用有足弓支撑的鞋垫来调节足底受力，你可以看一下敏斯特的，希望对你有帮助

2. 长短腿怎么办

其实长短腿是很正常的现象，就如左右手灵活度不一样的道理一样。
建议：
1.平时坐、站时记得已军姿试行，有助于双腿均匀发展，切勿以一只脚为重心站立。
2.较短的脚多做伸展踢腿运动。

以上建议需要坚持，希望对你有帮助！

3. 长短腿如何治疗

建议：“长短腿抄”形成原袭因有很多种，如外伤性骨折（车祸或意外），或神经受损导致肌肉张力不协调（如，脑性麻痹、中风），或感染性疾病（小儿麻痹）都会造成“长短腿”，但却有很多是平常忽略的双足压力 不均，而造成双腿不等长的“长短腿”。“长短腿”容易导致骨盆高低进而“脊椎侧弯”却是公认的事实，虽然“脊椎侧弯”还有很多因素造成（原发性、或神经性、脊椎关节退化等），但临床上对“脊椎侧弯”患者作足底压力检测时，会发现很多是双脚掌的结构是高低不均的。如果人类的脚如同房子的地基，地基不平，房子结构一定扭曲（如同堆积木理论）你现在还比较年轻，应该可以通过矫正的方法治疗。主要是跑步治疗，跑步运动，可以是慢跑，短的腿迈步跨出的大一些，一定要坚持。

4. 腿的长短不一样怎么回事

其实每个人的左右手和脚都不是完全对称的,右手和右脚比左的用力多些,因而长粗些是正常的,每个人的腿的长短也是不一样的,不过相差甚微,青少年发育期间会过份注意自己的身体,其实只是小小的差别,你也会觉得很大,等你长大了就会觉得自己没有异常了

5. 腿长怎么量图解

双腿合并，把米尺从脚外侧踩住即可量腿长。

注重身材的模特界，则会用臀线高代表腿长，一般臀线测量结果会略低于会阴高1-3cm(而臀部下垂等问题也可能造成这个差距扩大)，但无论是会阴高还是臀线高，测量起来都不易准确(找他人帮忙测量还可能会有些难言的尴尬)，于是另一种腿长表达方式非常有必要。

(5)腿长短如何扩展阅读：

注意事项：

1、腿长正确的计算方式应该是等于(身高-坐着时的高度)/坐着时的高度*100%来计算比例。

2、比例小于74.9的属于超短腿，75-84.9之间属于短腿，85-89.9之间属于正常范围，超过了90以上的都属于长腿。

3、一般而言大概只有5.9%的人属于短腿型，可以在视觉上非常明显的分辨出来。

4、而属于长腿的人则更少，大概只有1.3%的比例，其中又以女性居多。

6. 感觉长短腿严重怎么纠正啊

先你要确诊导致你长短腿的原因，一般骨盆旋转导致的长短腿还是很好治疗的，可以选择调整骨盆，加上自身良好姿势的保持来巩固，也可以通过制作矫形鞋垫来使双脚受到的压力平衡，康睿仕医疗在这方面很专业。

7. 长短腿是怎么形成的，怎么治疗

长短腿一般分为结构上的长短腿与实质性的长短腿。结构上的长短腿是由于骨回盆有旋转等原因，导答致两腿有高低；而实质性的长短腿多为先天性发生，是左右两腿骨骼有一个明显的长度差，这种长短腿是由于某些生长障碍类疾病诸如小儿麻痹症所造成的。首先你要确诊导致你长短腿的原因，一般骨盆旋转导致的长短腿还是很好治疗的，可以旋转调整骨盆，加上自身良好姿势的保持来巩固，也可以通过制作矫形鞋垫来使双脚受到的压力平衡，来调整长短腿，这一点瑞脊可以帮助你。

8. 腿长短不一怎么办

如果本人（长短腿的人）还没有过成长的年龄阶段，可以在每天休息睡觉时。用绳子，一头栓在短腿上，一头加重量（重量在本人能够入睡前提下）吊在床脚头旋空。人在睡眠时成长，全身放松、骨骼松弛。重量就可以使短腿比长腿长的快一点。一段时间就能一样。

9. 如何知道自己腿是不是正常长度呢

站着，肚脐以下占全身高的0.618就是了，越接近越好