⑴ 什么运动可以让身材更修长、纤细,让气质更好呢

本人认为跳舞是最能提升个人气质的,尤其是那些古典舞,民族舞,因为他回们需要很扎实的基本功,需答要下腰,劈叉等一些柔韧性的动作。所以这一类的舞蹈不仅能够提升个人身体的柔韧性,还能提升个人的整体气质,让整个人充满女性的柔美。

⑵ 纤细型体型是什么样的体型

前凸后翘S型

⑶ 怎样可以让身材看起来纤细一点

做一些室内运动, 贴墙运动,压腿运动,扭腰运动,躺着脚踏车运动, 双腿腾空。。。 另外还要穿高跟鞋(这里指的是5cm以上的根),因为踮着脚走路可以使腿变细。而且高跟鞋会让人觉得你腿很长、不过不能天天穿, 否则脚会变形。 不要觉得170cm+5公分的跟 会太高, 不会的,因为我也身高170cm,偶尔穿高跟。

⑷ 有一个纤细身材的女朋友是一种怎样的体验

不过太瘦的女生穿衣什么的只能穿xs s ,有些衣服再喜欢,只要是m均码就想都别想了,永远不会合身。还会特别不爱穿裤子,跨
宽腿细很难买裤子,瘦一些的时候穿丝袜能穿出哈伦裤的感觉。臀比不健身的女生翘但是许多人惯性思维觉得屁股是平的。

⑸ 身材必须纤细才算好吗

身材只要达到自己的标准,体重和身高配比就可以了呀,并不一定说要,你说的那样啊!

⑹ 关于形容女人纤细身材的诗句

娴静时如娇花照水,行动处似弱柳扶风。这句是写女人动静皆美的神韵,出自红楼梦描写黛玉

元 张可久 《梧叶儿·席上有赠》曲:“芙蓉面,杨柳腰,无物比妖娆。”

唐 白居易 《不能忘情吟》序:“樱桃樊素口,杨柳小蛮腰。”

⑺ 怎样才能保持纤细身材

吃魔芋吧。

⑻ 形容人身材纤细的成语

身姿曼妙 杨柳细腰 左家娇女 吾家有娇女,皎皎颇白皙 摄人魂魄 魔鬼身材 林下风气

⑼ 该如何保持纤细的身材

秘诀一:一定要吃早餐 早餐是每天的活力来源,若不吃早餐,便会整天没精打采,对身体亦不健康,且白天多活动,比较容易消耗卡路里,假如在晚间才进食,反而较易令人胖。 秘诀二:选择合适的内衣 要保持完美的身材,必需选择合适妳体型的内衣裤,如尺码过大便不易发觉自己胖了;但尺码过细便把胖肉挤出,使身材更难看。 秘诀三:不宜经常穿高跟鞋 很多姊妹们为了追求美感,每天均会穿高跟鞋,这会令走路时重心向外,不但对骨骼不好,且令身材变形,很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。 秘诀四:不应跷脚坐 很多人都有跷脚坐或将脚交 坐的习惯,长期跷脚坐会对体型有不良影响产生,因很易导至盆骨弯曲,肌肉附着不正确的位置,身材亦会变得相当难看。 秘诀五:注意睡姿 最佳的睡姿是躺仰睡,让身心同时放松自然入睡,能有较良好的睡眠。侧睡时若姿势不正确,对脊椎及内脏佳有不良影响,而趴着睡则会对心脏造成压力。 秘诀六:应多浸浴 沐浴可促进新陈代谢及身心放松,浸浴尤其见效,全身浸于热水中,效果与一般沐浴无可比拟,若有时间,可悠闲地浸浴,舒解所有压力。 秘诀七:12时入睡 每晚入睡后,是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时,若于这时熬夜,不单对内分泌造成失调,更于熬夜时吃宵夜,对身材及肌肤同样造成害处。

减肥方法有哪些 如何拥有纤细的身材

改变一下生活习惯。早上喝豆浆。中午十一点到十二点不要吃任何东西,这是人体吸收高峰期,过了十二点再吃午饭。下午可以喝点有减肥功效的花茶,如玫瑰茄花茶。五点以后再吃晚饭。晚上坚决不能吃宵夜,小肚子就是这么出来的!早中晚餐不要吃太饱,但营养要够。最好不要吃零食,实在不行就喝水,或者吃水果。这个习惯养成后,就不用担心减肥后反弹了。不过这种方式见效有点慢,但是比较稳定,你可以试试。如果想快速瘦身推荐完美尺寸,大众公认的经典哦