❶ 一个女的总是被人欺负,是什么原因呢身材娇小穿衣风格发型性格,语言行为老实我以前穿运动装

穿的太过时尚

❷ 如何让头发变得柔顺

有以下几种方法:

1、正确的洗头方法

洗发是护发的第一步,所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时,要先倒一点洗发水在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外,不要使劲摩擦头发,因为湿发的毛鳞片已经完全打开,如果此时摩擦头发或用梳子梳头,就会容易造成头发分叉的情况。

2、注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话,护发产品就可以充分渗透进头发里,当冲洗干净后,你会发现发质明显变得光滑柔顺了。

3、选择适合的洗润发乳

洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品,这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽,那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了,最好要选择温和植物性的洗发水,这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养,使发丝能充分吸收营养,保持光泽柔顺。

4、啤酒洗头

在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上,同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部,等待15分钟后用清水洗净,再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,不仅可以保护头发,还能更好地促进头发的生长。

5、用护发油为头发补充营养

将头发吹至约8分干之后,可以擦上免冲洗类的护品,轻轻的抹一些在发尾处即可,这样可以让受创较深的发根得到滋润,也不会让整头头发显得非常油腻。

6、避免使用吹风机的高热风挡

我们日常在洗完头发的时候,无论长发短发,都习惯性的使用吹风机去吹干,这种现象在寒冷的冬季尤为突出,但是吹风机的高热风挡接触头发,虽然能将头发吹干,但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙,不容易打理。

(2)运动风的发型扩展阅读

头发的自然防脱法

一、保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动,工作、学习要劳逸结合。

二、适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上11时到凌晨2时之间,使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发,养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

三、合理饮食很重要

对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物 ,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6、其他,多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发,常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

四、勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次,油性头皮可1~3天洗一次,只要保证头皮干净清洁即可,勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

❸ 43岁的海清哪身穿搭显得气质很妩媚

海清是一位很亲民的老戏骨了,她演过的角色都会成为观众心中的经典,曾经还被评为“国民好媳妇”。可见她能把一个角色塑造得有多么深入人心,所以才让人那么的喜欢,要知道一般人都沾不上“国民”二字的,但是海清就幸运地成为国民好媳妇了,而且海清还是个很接地气的女星哦。

海清都已经43岁了,按理说在荧幕上出现的频率比较大,所以大家也都不陌生了吧。然后输入说很多时候了这波老戏骨们为了适应现在的新一代审美观念,会对自己保养方面做得比较严苛,但是她们对于70,80后这一代人来说确实是很珍贵的回忆,因为他们确实是在电影电视里面塑造了一个个深入人心的角色,陪伴我们走过一个个的春秋冬夏。但是神奇的是,二三十岁的人都开始显老了,他们却越活越年轻态了。

一些更温柔可爱的风格,也非常推荐尝试。例如浅色的蕾丝与褶皱设计,虽然比较挑身材,但打造清纯和减龄气质,效果非常之好。没有夸张的露肩,微透的蕾丝包裹肩部和手臂,低调地秀出了好身材。海清的淡蓝色裙装,运用了褶皱飞边的设计,层叠的效果满满的少女感,露出细瘦的小腿也很优雅。唯一的缺点就是显胖,身材发福可以选没有层叠,设计更简单的款式。

今天的海清确实是很美,大家觉得怎么样呢?

❹ 马苏剪了哪款头型,搭配了哪件裙子让她再次美成焦点

一款好看的发型能让你变得更加的年轻,不管是白领还是学生党,再到女明星都是一样的,所以每个人都在寻找一款适合自己的发型。时尚的元素都是在不停的循环,流苏又开始了收到了时尚界的宠爱。不管是是饰品还是衣服,上身的效果都是洋气又时髦。马苏只是剪了款波波头,搭配流苏裙洋气减龄,再次美成焦点。

自然的波波头短发造型非常受女性的喜爱,清爽之中带了些干净利落的感觉,同时又可以改善我们的面部曲线,让整个人看上去更加的随意休闲,不会显得很做作,对于大多数人都是适合的,不挑脸型而且容易打理。

❺ 怎么增加头发

、头发的性能

充分了解头发特点,妥善进行修整保养头发是生命的物质,但却不象皮肤那样能经常引起人们的注意,反而往往被忽视。其实人的头发是非常微妙的,只有充分了解头发的性能,才能进行妥善的修整,使头发保持正常状态,不失其光艳。

1、头发的构造:毛表皮、毛皮质、毛髓质

2、头发的数量:头发的量很难一根一根地数清,只能大致计算一下,头发少的约有五万根,头发多的六万根。

二、头发的生长周期

头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长,一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃,走向衰老,一般把这一时期叫退化期(不久进入休止期,完成历史使命的毛发会自行脱落,在毛发衰老时期,不要急于用手拔,过三、四个月,衰老的毛发就会自己脱掉),旧发脱掉后毛乳头又开始活动,新发便逐渐发出,我们把头发从新生到衰老的时间,称为头发的周期,一般为三、五年左右。

头发在健康的状态下,一个月能长1厘米左右,但是头发的生长速度也不是绝对不变的,也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快,而秋冬季节相对就慢。

在充分掌握了头发的构造,了解了头发的特点后,再进行与之相适应的修整是非常必要的。

(1)正常的头发,皮脂分泌正常,有光泽,有弹性。

(2)油脂性头发,皮脂分泌过多,头的表皮及毛发均有粘糊之感。

(3)干性头发,由于皮脂分泌过少,没有光泽,有干松之感。可以这们认为:头发的性质与皮肤的性质相同,面部皮脂属于干性的人,头发也是干性的。

三、有益于增加头发营养的食品

头发所需的主要营养成分,多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。

绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤,有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色,并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质,能不断增加头发的数量。

豆类:大豆能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分叉或断裂。

海藻类:海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢,还可预防白发。

除此之外,甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。

四、不利于头发生长的因素

糕点,快餐食品,碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品,如果饮食过量,都能影响头发的正常生长,容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。

心绪不宁或住在潮冷的房间里,以及神经性的紧张,不安,均会影响毛发的正常生长。长期在潮湿过凉的房间里工作的人,由于胃肠受凉,新陈代谢不调,血液循球受阻,因此,容易出现头发变细,头皮增多,掉发,断发等现象,特别是头顶的头发会越来越稀薄。

所以在寒冷的房间里长期工作的人们,应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等,以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响,在饮食方面也要注意,不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。

❻ 今年夏天流行的穿搭是什么类型

今年夏天比较流行亮一点的颜色,去年那种昏暗的风格今年已经不再是主流穿搭了,其实每年夏天都应该要更新一波衣柜,因为现在流行这个东西实在更新得太快了,这种跨越一年的流行,实在不方便把展现拖太长,所以建议大家还是不要买太贵的夏装,这个不比冬装,是很容易过时的。

综上所述,今年夏天的穿搭还是以亮色为主,一定不要偏离这个路线,不然很容易错过男神女神的眼神哦,一定不要错过夏天这个穿搭的季节,尽情展现自己的美丽吧。

❼ 夏天去跑步怎么穿出运动风

想要穿出运动风是一件很简单的事,首先就是运动风的衣服裤子,其次就是必不可少的运动鞋,然后就是其他的运动配件,最后就是一个运动的发型。

1.运动风的衣服裤子

夏天去外面跑步就要穿运动的衣服,运动半袖和运动裤。运动的衣服一定要选择透气吸汗的,要不然汗都捂在身上很难受。颜色可以选择一些清淡或者明亮的颜色,不要选择太深的,因为如果在白天去跑步深色是很吸热的。白天去跑步还要做好防晒措施,比如说穿一个薄薄的防晒外套或者戴好冰袖之类的。

4.一个运动的发型

夏天出去跑步,一个运动的发型也是必不可少的。男孩子头发长的可以戴发带或者扎一个小揪揪。女孩子大多就是绑一个马尾辫。发型对运动来说很重要,女孩子如果披头发运动真的是很热很热,如果盘头发运动,发揪就会坠头皮,一动一坠还是很疼的。而且女孩子绑马尾跑步头发一甩一甩的很好看。

❽ 运动风女孩子什么发型

马尾,丸子头 ...年级较轻的话可以一部分头发披着,头顶上部头发留出,绑出两个马尾,高一点,往两旁一点,这样可以对脸型较长的有修饰作用

❾ 运动风适合扎什么发型

可以试试丸来子头或者梨花头都很源好看
苹果头是男女都适合
如果是萌系的女生可以试试双马尾
但如果是一般的女生就是普通的马尾
然后穿上粉色外套或者淡蓝色
搭配公主裙或者短裙,很好看的
最好戴一副耳环和一条项链
可以的话,再配肉色连裤袜和黑色高跟鞋好看

❿ 夏天穿运动风格的衣服搭配什么样的发型好看

男生非主流就来个庞克,精神的就来个平头,女生运动马尾就好了