1. 如何通过饮食减肥

你好，
这个是可以通过饮食减肥的
多吃点蛋白质高的东西
少吃猪肉，
然后量减少就可以了～
尤其是晚餐一定要少吃
绝对可以瘦

2. 减肥期间如何注意饮食