① 女人一天要喝多少ml水才能减肥

不要只喝水哦， 也要吃饭的，不然胃就让你搞坏了， 早上喝盐水，中午吃饭前喝白开水， 下午回喝花茶，答（玫瑰花茶最好，或者柠檬片） 晚上喝蜂蜜，其他的时候照常喝水，或吃饭， 但是要坚持喝上800ml 这样是很好的减肥办法噢，~ 祝你减肥成功