❶ 中华医药网站官方网 蓓轻益生菌减肥真的有效果吗

益生菌很好！可以调理肠道！但是减肥的话基本不可能

❷ 中国减肥药有什么政策吗

减肥药好多都是虚假的，最好是关注一下中国政府官网，对这一块是如何规定的？

❸ 中华医药洪涛信箱肾病综合症怎么减肥

不建议使用减肥药等减肥产品，一般对身体健康有副作用，减肥最好还是版要坚持以下四项原则：权
1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。
2、进食速度要慢。吃饭时咀嚼次数要多，细嚼慢咽能减肥吗五个慢减肥窍门，这样不仅有利于唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于减少进食。
3、坚持晚饭后快步走半个小时以上。
4、不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。因为糖类在体内极易被分解或吸收，是人体热量的主要来源。

❹ 中华医药栏目，关于那个减肥的。

网络贴吧 你搜赵奕然 他有一个独立的贴吧 每天会在线回答问题的
问他本人不是更清楚还直接

❺ 健康减肥,急!

最佳答案
lz，不晓得你是不是跟我一样，胖上身，特别是小腹，超难减。。。我现在也在减，可以给你点意见，全是试过的。
其实，减肥方法因人而异，与其找个好方法不如找个适合自己的。
1.先回答你的问题
其实白醋加蜂蜜我试过，不是一般人能喝的，吃下去就想吐。而且这东西吃一两次还当不到不吃，根本没用，要坚持几个月才有效果。但对于我来说，最方便的才是最有效的。
（1）我曾是“超级便秘者”，弄得我恼火得很，听说空腹喝蜂蜜水可以治疗而且可以减肥，所以坚持了一两年，结果，收效甚微。后来就没吃了。
（2）“醋”是减肥的好东西，但是胃很受不了。虽说吃菜的时候我超稀饭加醋，但光吃的话特别恼火，烧心的，吃进去就反胃。
2.苦瓜超减肥。
lz~~~我给你强力推荐这东东，虽说这也不是“人”吃的，但减肥本就不是“人”干得事（我们这些都要成仙了。。。）。
这是我在中华医药上面看到的，刚开始是生吃，差点魂都没有了，太难吃了，眼泪花都吃出来了但是！！！！激动人心的时候来了！！吃了一个星期后，腰杆真的瘦了咧~~~而且我认为还挺明显的。不过鉴于这味道实在是太。。。我就跑去买了个榨汁机，天天喝。诶，说实话，因为本人属于超爱吃的那种，后来效果就不太明显，但相信我，基本上你随便吃啥子，都不会咋长。
反正我是断断续续吃了一个夏天，超扯拐的是，我发现我都视力变好了，身体也好多了。嘿嘿，所以准备这个夏天继续，不过，一定要少吃油腻的东西。
3。针灸减肥
诶。。。这个咋说喃。。。有些效果，不过对于腹部。。。反正我是没啥效果啦。。。但像手臂跟腿还真有那么回事。
我并不是佷建议去弄。像我，用了1000多，结果只减了几斤，郁闷得很。。。
其实，针灸减肥的重点就是通过刺激穴位达到节食通便的效果，但如果让人一下改变饮食结构，反而会越吃越多，而且停都停不下来。特别是冬天过年，黑起吃，反弹得更恼火。让你觉得很郁闷。。。
而且，这东西一不小心扎得还有点痛，到现在我都还有点心理压力。
4.最最最最最重要的，是要给自己一个目标。比如，你要在多久多久之前减到多少斤。然后再告诉自己，没有任何借口做不到。其实，我们常常是开始时雄心勃勃，后来又被很多问题迷失方向，到最后甚至会说：我干嘛减肥啊。。。其实，减肥没有任何理由，只要你想减，那么就死死的想着减肥，什么理由都不需要。
这是本人通过自我减肥归纳出的三个重点：不便秘，合理膳食，坚持。下面就是实施方法
（1）不便秘
如果12-24小时不能上大的话就会很恼火，本人以前就是“习惯性便秘”。不过现在好多了，最重要的就是： 少 吃 肉， 多 吃 蔬 菜 水 果， 多 喝 水。
针灸减肥时，他不准你吃很多东西，但当我看那个单子时，超无语。。。因为上面只有一两样东西是我不咋吃的，其他全是经常吃的。所以，一定要多吃富含纤维素的，容易排便的东东。
（2）合理膳食
就是上面我说的，还有，每顿不能吃多了，晚上要少吃。主要是改编饮食结构。
不知道LZ的胃那圈的肉肉多不多啊~就是小腹上面那一圈，反正我是超多的说。。。汗。。。那就是吃多的表现。比如，本来都吃不下了，但因为菜好吃又使劲撑，最后还喝汤，又吃水果啥的，反正人的胀死了那种，绝对要不得。。。俺就是哈。。。所以一定要少吃。
最好的方法就是： 细 嚼 慢 咽。每次食物要嚼个30多次，反正咬成渣，这样不仅容易吸收，而且吃得少。你想想，等你嚼完几根菜的时候，盘里面已经被别人吃得差不多了，想吃也吃不着。
喝水也有讲究，反正一杯子水，不要喝到饱，慢慢喝，要不也会撑大胃的。
本人认为，减肥在一定程度上就是“把胃饿小”，因为一般吃的多的人才会长得多。
3.坚持
不为减肥而减肥，为了身体健康而减肥。身体有赘肉说明体内毒素很多。长期下去身体绝对会出问题。
大家别把减肥就想成只是为了“美”，更重要的就是身体健康。
而且，千万别想什么“七日减肥”“一个月瘦20斤”，一是很难，二是容易反弹。最好给自己定个“三个月减多少多少斤 ”，告诉自己是调理身体。然后慢慢来。
首先从零食开始，然后是主餐，然后是摄入量。。。因人而异。

就本人而言，减肥最难的是：控制欲望。
其实，很多时候我们并不想吃东西，但是因为平时吃习惯了，嘴巴不动总是不舒服。像我以前，家里有很多零食，嘴巴是从早到晚都不休息的。一直吃到晚上10点过啥的，咋能不长嘛。后来我就坚持不买零食，虽说开始时很不习惯，家头的泡菜都着我吃的差不多了，但后来也慢慢习惯了。
还有，你心里面不要总想着吃。做些其他事分散注意力。

哦，对了，如果你要减肥的话最好先清肠。一定要好好的清一清，效果会让你吓一跳。
这段时间我就是看那个“绝食疗法”，所以之前清了哈肠，感觉让人都轻了好多。
我的方法是： 榨了三根雪莲果，拉了一天。。。人都要虚脱了，不过第二天鼻子上的黑头就没有了，事先完全米想到还有这功用啊~~~~
对了，给你推荐一个“绝食疗法”
http://hi..com/%BF%C9%C0%B5%B5%CE%C0%CF%D1%FD
我现在就在弄，不过断断续续弄了近一个多星期才真正开始。
我觉得首先不想吃那些以前爱吃的啥甜的，油的东西了，而且也渐渐可以控制饮食了，最重要的是我觉得身体好些了。
对了，我现在还在喝豆浆，反正对身体有好处。减肥嘛~~我也不晓得有效莫~~但希望可以吧~~
Lz大~~~这就是俺“呕心沥血”之作啊~~~希望对你有用哈~~~
同志们~~~为了幸福滴过完夏天~~冲啊~~~~
p.s~~千万别吃药~~以前我有个同学就是吃药，结果弄得全身内脏都有问题，俗话说“是药三分毒”嘛，还是天然自然的东西好~

❻ 中华医药关于减肥

你说的那个不太清楚。给你说说我的减肥方法，去中药店买番泻叶来泡水喝，可以清肠，促进每天的新城代谢。我个人觉得减肥没必要那么麻烦，注意饮食，一天两顿，早餐和中餐，中餐七分饱，晚餐不吃。

❼ 中华医药如何减肥

肥胖一般都是湿热体质，把身体的湿气祛除就好。中药应该健脾祛湿，有专计划的在家庭做一些祛湿饮属食，坚持身体有氧和无氧运动。当然啰你必须知道正常的人体标准体重指标才能断定你是不是须要减肥！这个对于保证你的身体健康很重要！

❽ 赵奕然的参加节目

2006年2月27日，CCTV10绿色空间栏目《我为肥狂》。
在mop发布的一个帖子，6个月时间创造了1978万点击率。
2006年12月底，凤凰卫视中文台，欧洲台，美洲台同步播出。鲁豫有约《减肥故事》。
2006年，创建官方网站，至今注册会员20000余人，发帖23000余篇，点击量超过100万。
2007年5月，中国日报（china daily）整版专访赵奕然先生，文章标题 《the biggest winner》。
2007年5月，北京电视台《国际双行线》栏目播出我的减肥栏目《为爱减肥》。
2007年5月28日，中国中央电视台《健康之路》栏目现场直播我的减肥栏目：《减肥进行时——迈开腿》。
2007年8月22、23日晚8点。CCTV10频道《网络探秘》栏目播出专题栏目《减肥英雄》。
2007年10月2日中午12：30分，北京电视台生活频道十一黄金特别节目：《健康生活》专访赵奕然。
2007年9月11日，中央电视台国际频道《天涯共此时》栏目专访赵奕然
2007年12月，湖南卫视《晚间生活》栏目专访赵奕然
2008年1月，新疆晨报专访赵奕然先生
2008年1月，赵奕然先生应新疆卫视邀请在乌鲁木齐五星级喜来登酒店成功举办“赵奕然胖友见面会”
2008年1月，新疆卫视专访赵奕然先生，并于2008年2月底在新疆卫视《社会全接触》栏目播出
2008年1月，新疆兵团卫星电视台（上星卫视）专访赵奕然先生，并于2008年2月底播出
2008年1月，新疆电视台四频道《午间生活情报站》栏目一连三期专访赵奕然先生，并于2008年2月底播出
2008年1月，新疆天上网、新疆晚报、新疆都市生活报、新疆广播电台等十余家媒体联合全程报道“赵奕然新疆胖友见面会”
2008年2月，中央电视台央视国际网络报道赵奕然
2008年4月，江西电视台《第一时间》栏目准备一连五期报道赵奕然江西胖友见面会（已确定当期）
2008年6月，北京电视台《八区主打星》栏目专访赵奕然。
2008年10月，北京电视台《健康生活》栏目专访赵奕然。（应观众强烈反响，一年后重新回访）
2008年10月，北京电视台《非常接触》栏目专访赵奕然。（著名笑星候跃华主持）
2009年2月，央视国际频道《中华医药》栏目专访赵奕然。
2010年4月，乐蜂网《美丽俏佳人》栏目“体重直降的方法”
2010年10月，湖南卫视《网络全说》第二季“如何健康减重”