㈠ 我想减肥成功

减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在并没有什么一触即成的内速成方法。你想成功容减肥,我给你推荐3步走。一是合理的体育锻炼必不可少,还得长期坚持。二是合理膳食,多吃粗粮,少吃脂肪。三是配合药物治疗,你可以使用雅诗儿,在一和二的配合下你会达到事半功倍的效果,该产品绿色环保,无副作用,不反弹。

㈡ 我要减肥成功。。。怎么办才好

减肥,来减肥,你要减肥成功,自愿望是美好的,路途是遥远,过程是痛苦的,我和你都有这美好的愿望,履次试,履次失败,但是功夫不负有心人,我现在终于成功减肥三十八斤。下面把经验告诉你,第一,要管住嘴,吃饭要吃半饱,少吃甜食,少喝碳水化合物之类的饮料。第二,饭后半小时出去遛个弯,快慢走交替一个小时,第三晚六点后禁止吃各种食物,你这样坚持一个月,肯定会有成果的,但一定要坚持哟。希望你减肥成功。

㈢ 为什么我减肥成功后会反弹

不知道你用复的是什么方制法减肥的。但是节食减肥的话,恢复正常饮食之后就会很容易反弹。因为身体的基础代谢降低了,一旦恢复饮食,热量比之前摄入的高,多出来自然又变成脂肪堆积起来了。而且本质上体质没有改变,还是易胖易吸收的体质,我之前胖的时候吃过明缦,安全不安全你自己查,我查下来都是安全的,关键里面有个东西叫多肽原生素,能调理体质,变成易瘦体质就不容易胖,我建议你可以试试。

㈣ 我减肥成功了

哇哦!你减肥成功了耶!!!!! so重点在哪里。。。

㈤ 我减肥成功了,

当心啊!因为每种减肥产品用后都有致命的缺点即反弹

㈥ 我减过肥,我才知道减肥成功的人绝对不是一般人。

我已经减肥二十八斤,虽然现在已经有腹肌和马甲线,但是我的目标是减四十斤,还要再减十二斤。我觉得减肥其实也不是很难,最重要是自律和坚持,我是用做运动和控制饮食来减肥的

㈦ 我减肥是成功了!

不要这么吃 会把胃弄坏的 合理饮食 每顿吃7分饱

㈧ 减肥成功后的我。

谢谢哦,我也尝过一天只吃一个水果,减了30斤,变成了66斤。但之后上体育课就晕了,月经好不准,吃多东西后。又变成90斤