宽松的环境作文
A. 如何给学生创造宽松的作文环境
教师对学生各方面的发展有着直接、深刻、多方位和持久的影响，能否真正为学生创造宽松的写作环境，关键在教师。
作文教学活动在很大程度上应是师生之间信息的传递、情感的交流和思维的碰撞过程。有经验的教师常常以一个朋友的身份出现，拉近师生的距离，在课堂上以自己的情感和富于变化的语言去感染学生，激起学生的创作热情。
如有位教师在指导“写一个你最熟悉的人”这节作文时，她饱含深情地说：“在你的周围，有许多人，他们虽然没有惊天动地的壮举，但他（她）常令你感动，想不想让老师和同学也伴随你的文字与你一起心动呢？”
教师的真情及富有感染力的语言，能诱发学生的联想，使他们对描写的对象如见其人、如闻其声。另外教师的情感和语言也要随作文需要而富于变化，以开拓学生思维，激起学生的创作欲望。
B. 宽松为题的话题作文
做真诚的人
常常流连在那虚拟的文字中,力不从心的抒写着自己以为天衣无缝的豪迈文章；常常徘徊在街头飞舞的广告中,在光怪陆离的霓虹灯下,想深夜网上那份虚拟的爱情,我们便丢了＂真诚＂这个背囊,虽说是我口说我心,我手写我心,但我们还是为自己的文章涂上了五彩的面具,虽满口一个＂义气＂,我们还是习惯戴上伪笑的面具,在坚硬的水泥壳下忙碌!
真诚是什么吗?
难道只是当立下誓言时那份爽朗的笑声吗?
难道只是深夜网上那份虚拟的爱情吗?
不,都不是!
真诚是对自己的一种尊重,是对过去的肯定,是对现在的追求,更是对未来的承诺!
＂真诚＂是君子最重要的美德,翻阅诗书,我们不难看到：刘备因以一颗真诚的心打动诸葛孔明,三分天下,成就霸业；而梁山上,那帮英雄好汉一诺千金,为一颗真诚的心而两肋插刀.
真诚的人,一分轻松,一片坦荡,一身磊落!
宝钗在贾府中做得面面俱到,却还特地送上让紫娟伤感落泪的旧物,她受到唾弃,承担罪责；黛玉虽荷锄葬花,楚楚可怜,但却以真爱让世人感动、怜爱.这一切的一切,不都只是因黛玉身上闪着一个字——真!
历史之书在告诫我们：只有做真诚的人,才能免受唾弃,只有做真诚的人才能受到尊敬,只有做真诚的人,才能名垂青史!
真诚是什么?是寒冬里的一缕暖阳,是盛夏中的一股清泉,是满溢热情的香槟,是晶莹剔透的水晶?还是蝴蝶翅膀里不经意的感动?
做一个真诚的人,生活中也多了一丝感动,一丝温暖
C. 关于宽松环境的事例
哪里有宽松环境呀？也告诉我一个。宽松环境，是指人民在社会上生活的环境是宽松回的！现在中国答有吗！所谓宽松环境，首先要社会安定，古籍上说的“道不拾遗，夜不闭户”你到随便哪个人群居住区看看，哪怕是在普通农村，到处都安装着防盗门、防盗窗。这叫“道不拾遗，夜不闭户”吗！其次要允许人民在合理范围内自由发展，现在哪怕你在农村，你自己的承包土地上盖个养鸡场都要批准（其实是官员要贿赂）。城市更不用说啦，推个小车收破烂都要营业执照！这叫“合理范围自由发展”吗！这两条，第一条叫“生命安全保障”，第二条叫“谋生手段自选”。人民即没有“生命安全保障”又不许“谋生手段自选”。你告诉我，宽松环境在哪里！
D. 感谢宽松和谐的环境作文
中医理论谈人的情绪与健康
人体是一个整体，人的健康与情绪有密切关系。
1 情绪
人的情绪是一种心理现象。高兴、愉快、欢乐、喜悦、轻松、欣慰、悲伤、害怕、恐惧、不安、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动。
2 健康
健康是人的体质的外部表现，常以不产生疾病作为主要标志来衡量。健康与遗传、环境、生活、工作、营养卫生等多种因素有关，而与人的情绪密不可分。民间谚语“笑一笑十年少，愁一愁白了头”就形象地揭示了情绪与健康的关系。
3 情绪与健康
情绪分为积极情绪和消极情绪两大类。积极情绪对健康有益，消极情绪会影响身心健康。祖国医学中多有揭示，人的精神活动与疾病的产生有着密切的联系。例如《素质》中“怒伤肝、恐伤肾、思伤脾、忧伤肺”“暴怒暴喜，始怒后喜，皆伤精气；精气竭绝，形体毁俎”等，就说明情绪可以导致疾病。又如唐代名医孙思邈的《千金方》中，“嵇康曰：养生有五难，名不去为一难，喜怒不去为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。”其中也指出调节情绪与养生的重要因素之一。
现代医学研究结果表明，情绪的变化能直接影响人体内的各种生理活动，不良的情绪状态，会给人的身体健康带来不良的后果。俄国生理学家巴甫洛夫早就指出“一切顽固沉重的忧郁和焦虑，足以给疾病大开方便之门。”国外还有医学研究发展，“一切对人不利的影响中，最能够使人短命天亡的，就是不好的情绪和恶劣的心情，如忧虑、颓丧、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等。”且很多临床观察结果表明，象高血压、心脏病、胃溃疡、支气管哮喘、月经失调、癌症等许多疾病，均与其情绪有着密切的关系。
消极的不良情绪状态，如恐怖、焦虑、愤怒等会使肾上腺素皮质类固醇等内分泌激素增加，因而造成人的心率加快，血管收缩、血压升高、呼吸加深、胃肠蠕动减慢等。这些不良情绪如果持续时间过长或长期受到压抑而得不到疏泄，就会使人的整个心理状态失去平衡，体内生理生化过程就难以恢复正常，久之必然引起疾病。相反，积极的情绪状态则有益于健康，如高兴、愉快、欢乐等都是积极的良好情绪，它能提高人的大脑和整个神经系统的活力，保持肌体内分泌的平衡，使体内各器官系统的活动协调一致，有助于充分发挥整个机体的潜在能力，因此，能使人精力充沛、身体健康。
近来发现，情绪与健康关系的物质基础主要与体内一种NK细胞（自然杀伤细胞）有着密切关系。NK细胞是在1975年被一些科学家发现的，在形态上属于大颗粒淋巴细胞，来源于骨髓，占外周血淋巴细胞总数的5％～10％。它具有广谱抗肿瘤细胞作用，特别是对淋巴瘤和白血病细胞作用更为明显，是抗瘤免疫的第一线细胞。
早些时候，由于发现NK细胞具有抗癌活性，因此，科学家想方设法增加NK细胞在体内的数量，但令人不可思议的是，NK细胞数量增多其功能反而下降，NK细胞最多的人往往正是易患癌症的人。健康人群和动物遭受各种不良刺激时，体内NK细胞可随之增加，但却不能防御因刺激而引起的疾病。那么到底NK细胞通过什么环节发挥其抗癌作用，长期以来被视为一个谜。
近年发现，一些战胜癌症的“抗癌明星”，虽然他们体内NK细胞并不一定很多，但非常活跃，而癌症日趋恶化的患者，体内NK细胞并不一定少，但其活性几乎接近零。进一步研究发现，NK细胞是否具有活性，与其细胞内存在的颗粒有密切关系。活性增强时，颗粒中所存的分泌系统分泌出一种物质，此物质覆盖于靶细胞（如癌细胞）上才能发挥其杀伤作用。此种与NK细胞活性相关的分泌系统，受机体神经内分泌系统调节和控制。当情绪处于低潮时，每天郁郁寡欢、愁肠百结，则NK细胞分泌系统功能被抑制，从而降低了它们的杀伤作用，据测试NK细胞活性可下降20％以上。如有一个良好的生活方式，乐观地生活，欢欣鼓舞，无忧无虑，那么NK细胞活性明显升高。据称，癌症自然消退与NK细胞活性升高有着重要关系。由此看来，情绪与健康具有明显相关性。
从21世纪科学研究的角度来看，无论是焦虑、疏远、绝望还是博爱、平静、乐观的心态都不仅仅只是一种情绪，所有的生理状态都会影响我们的健康，而大脑是所有状态的来源，它为其他数不胜数的组织和器官提供了潜在的通路——从心脏与血管到内脏和免疫系统。现今的科学挑战就在于找出精神状态和生理状态之间的通路，并且学会如何随心所欲地让它们运作。
意念治疗给了我们一个良好的开端，它要求我们控制自己的情绪，避免狂喜、暴怒，善于用理智驾驭自己的感情；一旦发生急剧反常，应迅速用转移法转移。建立积极的心态也成为改善情绪的主要方法，目前关于积极心理学的研究，主要涉及：主观幸福感、心理幸福感、快乐、乐观、士气、正性情感、负性情感、情绪平衡、兴高采烈等，要求建立积极的情绪体验和积极的人格特征。这就要求我们加强思想修养，用理智代替感情，对人生、对社会持正确态度；正确观察分析客观事物，冷静、稳妥处理各种问题，打消不合现实的想法与要求。尽快消除不愉快事情的困扰。心胸宽阔，为人宽容、和善，搞好人际关系，创造宽松和谐的环境，坚持身体锻炼。古云“健康的精神，寓于健康的身体。”只有体格强壮，才会显示出朝气蓬勃，充满活力，易于保持乐观向上的积极情绪。
补充：
情绪与健康
情绪是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验，是客观事物同主观需要关系的反映，它有喜、怒、哀、惧等不同表现形式。现代医学和心理学的研究成果表明，情绪不仅对人的心理健康有影响，且对人的身体健康也有直接的影响［1］。一个人若心情愉快、舒畅，生活态度乐观、豁达，则人体免疫功能活跃、旺盛，可减少疾病感染的机会。前苏联生理学家、诺贝尔奖获得者巴甫洛夫说：“愉快可以使你对生命的每一跳动，对于生活的每一印象易于感受，不论躯体和精神上的愉悦都是如此，可使身体发展、健康。”
由此可见，良好的情绪对人的身心健康有着积极的意义，不良的情绪对人的身心健康危害极大，不仅降低生活质量，影响学习和生活，且易导致各种身心疾患。
生活中，每个人都不可避免地遇到失意、困难、险境，从而产生各种各样的消极情绪，如烦恼、痛苦、忧伤、愤怒等。不愉快的消极情绪，若得不到及时排解，这种不良心理能量的积聚若超过一定的负荷就会破坏心理平衡，引起心理疾病，所以应采用适当的方法和途径，合理宣泄，调控不良情绪。
1、 自我安慰与自我暗示
情绪低落时，要学会自我安慰，自我安慰有两种形式：“酸葡萄式”和“甜柠檬式”。“酸葡萄式”是指人们想要却得不到的东西，就故意说它不好，即吃不到葡萄就说葡萄是酸的“甜柠檬式”是指人们对自己拥有的东西，相信它是最好的，并真心地接纳和认同。
这种看似消极的做法，对情绪调节、平衡心态有着积极的意义。 对于想得到而又不可能得到的东西，不妨像《伊索寓言》中的狐狸一样，想象一下它是酸的然后放弃。而对于自己拥有的东西，多想一想它的好处。人有一个弱点，总是不珍惜自己所拥有的，而目光总是盯着自己没有的东西，从而凭空生出很多烦恼。所以，适当的自我安慰是非常必要的。
同时，在情绪不好的时候，要学会从积极的方面暗示自己。每天早晨，如果对自己说的第一句话是：“没劲，又要上班”，这一天很可能就没劲了，因为你已经给自己定了一个情绪的基调。要针对自己的不足，设计一些积极的语言来暗示自己。如情绪低落的人，经常对自己说“今天心情不错”“我今天感觉很好”；容易愤怒的人，可以暗示自己“我要冷静些，发怒是解决不了问题的”。另外，可以改变一些行为以调节情绪，例如：改变面部表情，对自己微笑，改变行走姿势，抬头挺胸，昂首阔步。
2 自我宣泄
宣泄是调节情绪的重要途径，要通过各种方法，把不良情绪表达出来、发泄出来。千万不要压抑、默默忍受。但要注意宣泄时不要影响和危害他人，使他人感到痛苦。宣泄的方法有很多，归纳起来有哭、笑、说、听、动等。
2.1 哭在悲痛欲绝时大哭一场，可使情绪平静。美国心理专家威费雷认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排除出去。从这种角度讲，遇到悲伤的事情忍住不哭就意味着慢性中毒，由此可见，“男儿有泪不轻弹”是不可取的。美国精神病学家曾对331名18～75岁的人进行调查，结果表明男性、女性在哭过以后心情都会变得轻松。
2.2 笑和哭一样，笑也是一种释放，笑本身就是心情轻松的表现。因此，心情不好时可以看喜剧、漫画、笑话，和幽默的朋友聊聊天，回忆愉快的往事等，尽量让自己笑起来，在笑声中，烦恼和痛苦不翼而飞。
2.3 说在内心充满烦恼和忧郁时，可以向师长、朋友倾诉心声，也可以用写信的方式倾诉心中的不快。记日记也是简便可行的方式。
2.4 听听音乐是一种放松的方式。许多研究表明，音乐具有明显调节情绪的功能。节奏明快的使人振奋，旋律悠扬的使人宁静。优美、柔和的乐曲使紧张的情绪得到放松，雄壮有力的乐曲驱走忧郁。在音乐中，烦恼和痛苦一点点的散去，人的心境变得越来越平和。
2.5 动生命在于运动，运动保障人的身心健康。较为剧烈的体育运动或体力活动，跑步、踢球、健身等，都有助于释放紧张的情绪，消除烦恼和抑郁。
3、自我放松
如果感到情绪紧张、身心疲惫、焦虑不安，可以采用放松技术进行自我调节。常用的自我放松技术有：
3.1 深呼吸放松法在安静的环境中，自然站立，双肩自然下垂，两眼微闭，然后做缓慢的深呼吸，深深地吸气，慢慢地呼气。一般持续几分钟即可达到放松的目的。
3.2 想象放松法选择安静的环境，舒服地坐在沙发上，闭上眼睛，全身放松，想象一些美好的景象、幸福的经历。例如想象自己在大海边，仰卧在柔软的沙滩上，感受着温暖的阳光，听着海浪拍岸的声音。海风轻轻吹来，又悄然离去，感到身子好像悬浮在蔚蓝而宁静的大海上，全身感到温暖而沉重……试着感受这种安详和宁静，想象你的身体和头脑正在恢复活力。5～10 min后，慢慢睁开眼睛，伸展全身。
3.3 肌肉放松法这是通过循序交替收缩和放松自己的骨骼肌群，细心体会个人肌肉的松紧程度，最终达到缓解个体紧张和焦虑状态的一种自我训练方式。放松时，选择安静的环境，松开所有的紧身衣物，轻松坐在一张单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头与上身轻轻后靠。整个放松训练按照由下而上的原则：脚趾肌肉放松——小腿肌肉放松——臀部肌肉放松——腹部肌肉放松——颈部肌肉放松——头部肌肉放松。放松动作要领是，先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10 s，然后慢慢放松，并注意体验放松时的感觉，如发热、沉重等。放松时伴随想象，例如想象一股暖流从头顶慢慢流向全身。每次放松的时间在20 min左右，持之以恒，能有效缓解焦虑、紧张等情绪。临睡前放松有助于提高睡眠质量，增进放松效果。
4、 心理咨询
如果不良情绪通过自我调控的方法都不能消除，且严重影响了正常的生活、学习和工作，就应该考虑向专业人士寻求帮助，接受心理咨询。心理咨询是帮助人们走出各种各样的心理困扰（包括情绪困扰）的有效途径。
心理咨询是指受过专业训练的咨询师依据有关心理科学的理论，针对来访者的心理问题，运用一定的方法、技术，协助其维护、增进身心健康，促进其人格发展和潜能开发的过程。心理咨询不同于一般的谈话或聊天，不是简单的同情、安慰、劝导和批评，也不是帮助来访者解决具体问题，而是培养来访者独立决策、正确处事的能力，促进来访者的成长和发展。因此，助人自助才是心理咨询的最终目标。通过咨询，不仅要达到去除来访者的不良情绪的目的，更重要的是使来访者获得心理成长，而这是自我调节难以做到的。
在心理咨询中，咨询师会严格遵循保密性原则，来访者可以尽情倾诉和宣泄不良的情绪，得到咨询师真诚的关心和帮助。
心理咨询也有它的适用范围，一般来说，以生物学因素为主要病因的病人，如精神分裂症患者、情感性精神病患者、脑器质性精神障碍患者都不适合进行心理咨询。一些人格障碍患者，如反社会型、偏执型、分裂型等，心理咨询也很难有效。来访者如果具有一般的情绪障碍而又有想改变的动机，往往能从心理咨询中得到有效的帮助。
心理咨询有面谈咨询、电话咨询、书信咨询等多种形式。心理咨询是一个过程，往往不是一次就能奏效的。一般的心理困扰问题需2～3次咨询，每隔1～2周1次，每次咨询30～50 分钟；各类心理疾病和心理障碍的咨询视具体情况，可能进行数次，也可能需要持续1～2年。
当遇到心理困扰时，采取积极有效的方式面对，做一个善于化解痛苦、消除烦恼的健康、快乐的人，无疑是对自己、家人、社会负责任的表现。
E. 宽容的作文的环境大全
名人说宽容
●一个伟大的人有两颗心：一颗心流血；另一颗心宽容.--纪伯伦
●不会宽容别人的人,是不配受到别人的宽容的.——贝尔奈
●以春风待人,以寒风自待.
●待人要丰,自奉要薄；责己要厚,责人要薄.
●大足以容众,德足以怀远.《淮南子》
大：宽宏博大.怀远：安抚远方的人.
●五山立地,一柱擎天,气压乾坤,量含宇宙.
形容形象高大,胸怀宽广,气概豪迈.
●操与霜雪明,量与江海宽.
操：节操,德行.量：度量.形容节操高洁,胸怀宽广.
●君子量不极,胸吞百川流.
唐·孟郊《赠裴枢端公》不极：无边.极,尽头处.吞：纳.形容君子的器量宏大.
●君子浩海之气,不胜其大,小人自满之气,不胜其小.
明·薛瑄《读书录·君子·小人》浩然之气：正大刚直之气.自满之气：狂妄自大之气.胜（shēng）：尽.君子的气量大,小人的气量小.
●人类需要宽容,而懒惰、无知、自私就不会有宽容!个人的不宽容,不会制造监狱,也没有刽子手；而官方的不宽容,一旦发起脾气,便可以置无辜人于死地,也从不做任何反悔补救的事.
●宽容就如同自由,只是一味乞求是得不到的,只有永远保持警惕,才能拥有. 汪国真 《宽容与刻薄》
●宽容与刻薄相比,我选择宽容.因为宽容失去的只是过去,刻薄失去的却是将来.
●一个不懂宽容的人,将失去别人的尊重,一个一味地宽容的人,将失去自己的尊严.
●对待别人的宽容,我们应该知道自惭；我们宽容地对待别人,应该知道自律.
●宽容者让别人愉悦,自己也快乐；刻薄者让别人痛苦,自己也难受.
●如果别人已不宽容,就不要去使劲儿乞求宽容,乞求得来的宽容,从来不是真正的宽容.
●如果你还要想宽容别人,就不要等到别人来乞求,记住一句老话：给永远比要令人愉快.
● 只有勇敢的人才懂得如何宽容；懦夫决不会宽容,这不是他的本性.斯特恩
● 生活中有许多这样的场合：你打算用忿恨去实现的目标,完全可能由宽恕去实现.（西德尼·史密斯）
●宽以济猛,猛以济宽,宽猛相济.（《左传》）
●以责人之心责己,以恕已之心恕人.
●尽量宽恕别人,而决不要原谅自己.（西拉斯）
●得放手时须放手,得饶人处且饶人.
●人有不及者,不可以己能病之.（明·薛宣）
●人们应该彼此容忍：每一个人都有弱点,在他最薄弱的方面,每一个人都能被切割捣碎.（济慈）
●眼界要阔,遍历名山大川；度量要宏,熟读五经诸史.（清·金缨）
●度量如海涵春育,应接如流水行云.（清·金缨）
F. 以宽松为题的作文600字
人生就好比一本书，身为小学生的我们才刚刚翻到空白扉页；人生好比一个故事，身为小学生的我们才刚刚读到似懂非懂的前奏……人生的内容太多，以至无法形容…
暑假，我和我的两个好朋友一起去北京玩。回来时，我们在火车上聊天，其中我的一个好朋友竟拿我开玩笑。她真是哪壶不开提哪壶，这样我是最受不了的，于是赏了她个巴掌，那拍得叫一个响。我还厉声喝道：“你真是神经病，我要跟你绝交！”说着我就不理她了。我本想让她给我道个歉，这事就过去了。可是她的脾气跟驴似的，一个字“倔”。平时，都是我与她道歉，她怎么可能跟我道歉！我真是有点异想天开，算了，我拿起本书看了起来。我看到了《负荆请罪》这一篇脍炙人口的故事。它是讲蔺相如为了赵国的利益，处处避让廉颇，这是宽容，廉颇向蔺相如请罪，蔺相如原谅了他，这也是宽容。宽容如水。宽容，要原谅他人的过错，做个心胸大度的人。宽容如水一样温柔，在遇到矛盾时，它似一涨清泉款款抹去彼此心中的敌意，使人冷静、清醒。正如文章中蔺相如多次遭到廉颇的挑衅，却没有发怒，而是避而远之，宽容了他，这是多么深明大义的举动啊！
呜……呜……呜……火车到站了。我们又从北京回到了遂川，回家后，我打开了电视，少儿频道正在播《喜羊羊与灰太狼之牛气冲天》。动画片我看完了，记得印象最深的一句话是软绵绵村长说的，它说：“宽恕自己的敌人，也是一种勇敢的行为。”是啊，许多人都会因为仇恨蒙蔽双眼，其实只要放下仇恨，宽恕自己的敌人，也许敌人会恢复善良的本性。俗话说：“少一个敌人就是多一个朋友。”谁会希望多一个敌人，少一个朋友呢？我一直在想：我应该向她道歉吗？
第二天，我鼓起了勇气，借妈妈的电话与她道了歉。我原本以为她不会原谅我，毕竟我打了她，还说了伤她心的话，而且她的脾气……唉，算了，多道几次歉吧！可是事情却出出乎我的意料，她对我说：“其实是我不对，不应该拿你来开玩笑。这几天，我想了很多很多，我们和好吧！”我激动得说不出话来。是啊，我宽容了她，她也宽容了我，我们互相宽容，结局是多么美好啊！”
因为宽容，缤纷的生活才变得纯洁；因为宽容，单调的世界才变得艳丽。宽容赋予了生活多么丰富的色彩啊！
G. 以宽松为题的600字作文
暖房里的花儿终究不鲜艳，我觉得，最美的是那沙漠里的仙人掌花，它饱经风霜雨露，绽放的最美，还有，它今朝的艳丽是它一路跌跌撞撞，磕磕碰碰争取来的，我也想拥有那美丽的芳容，所以，首先给我自由，我渴望自由。我渴望自己是一条鱼，可以在大海中自由地遨游，我渴望自己是一只鸟，可以在天空中自由地飞翔。我渴望自己是一棵树，可以在大地上自由地生长。我渴望自由，是因为我已经长大；我渴望自由，是因为我想独立翱翔；我渴望自由，是因为每天作业堆积如山；我渴望自由，是因为每天的生活千篇一律，白天我们把光阴交给课堂，晚上我们把时间交给眼睛熬红的台灯，。我渴望……自由。据说自由属于明天，属于长大的孩子，那么，什么时候才叫明天？到什么时候才叫长大？我想做一个快乐的人，像鸟儿一样在空中飞翔；我想做一个自由的人，像海鸥一样在大海上飞翔；我想做一个无忧无虑的人，像鱼儿一样在水里游来游去。每当看到鸟儿在空中自在飞翔，每当看到鱼儿在水中欢快流动，我便会陷入沉思之中，我为什么不能像小鸟一样欢乐地唱歌？为什么不能似小鱼欢快地遨游？为什么要背着沉重的书包去上学做作业，做完了作业还得家长检查呢？难道就是因为我是人？不，我和小鱼、小鸟一样是生命，我同样也需要自由。我不想当宠中鸟，缸中鱼！我渴望自由！生活上，我没有自由。早餐，妈妈要我吃鸡蛋、面包、牛奶，可是，我却喜欢吃水粉，我拗不过妈妈，才一口一口地把营养早餐吃完。我是一个小女孩，我也爱打扮，爱留长头发，可妈妈偏让我穿一些土里土气的衣裳。我爱扎辫子，可妈妈却跟我唱反调，硬逼我去剪“男式”头。学习上，我更没有自由。一个星期天的早晨，我一骨碌从床上跳起来，连口都没漱，饭都没吃，就想打开电视，因为妈妈不在家。可我刚想打开电视时，只见电视一旁有一张纸条，上面写着：琪琪，把妈妈布置的作业赶快完成。看到这个纸条，我差一点儿没晕倒，可我没有违抗这一道“圣旨”，因为老妈的命令如师父的命令，俗话说：师命不可违，所以我不敢违抗，我开始清扫敌军——作业。花了半个钟头的时间，我才把敌军消灭。于是我兴冲冲地来到电视机旁，又想打开电视。可这时该死的电话铃又响了，我极不情愿地拿起电话，只听见电话的另一头传来妈妈的声音：“女儿，做完作业，看看作文书，不要看电视，也不要玩电脑。”说完，便挂了电话。我听了妈妈的一番话，我“晕倒”在床上，我走到书房，随便拿了一本书，边看边絮叨着：大星期天的，不让小孩子玩，却要在家里做作业，真是……但我该怎么说好呢？我终于看完了作文书，又想打开电视，我听见了开门声默默伫立在街的一头,静静注视着熙熙攘攘的人群,抬头望望澄澈的天空,内心多了份安逸与舒适.少了份忧愁和烦恼.时间,永远定格在这一刹那.只因为,这一刻,我是自由的.（妈妈开门的声音）。我以光速跑到书房，拿起书看了起来。从小开始，妈妈就怕我输在起跑线上，送我去上各式各样的补习班。周末我就是一只困在笼中的鸟儿，被人装着送去各式各样的补习班里去，心里充满了无奈，回家后，刚想下去玩，又有一堆堆美其名曰“精神粮食”的东西等着我来消化。我的周末就这样没有了，我能快乐吗？每一次当我看到同龄人在游戏、玩耍时，我的心里充满了悲伤与羡慕，因为这是可望不可即的。妈妈，我很渴望自由、快乐，能象天空的小鸟那样自由飞行。但是这可能被人冠上“坏孩子”的名声；如果我想做一个好孩子，必须乖乖在家做练习。嗳，真难呵！“我是一只小小小小鸟，想飞呀飞却总是飞不高……”每当我听到这首歌，心里就觉得特别沉重。不为别的，只为我也是一只小小小小鸟，而且是一只失去自由的“笼中鸟”啊！每当我写完作业，爸爸就会及时地出现在我身边，装作不经意地问：“我布置的课外阅读本呢？写完了吗？”“早就写完了！”我回答，等待着他那句“那妈妈布置的五十道数学题呢？”“还不快去做！”“去就去吧。”我不情愿地嘀咕道。就这样，晚上的时间全耗上了。一个周末，我鼓足勇气说：“妈妈，这个周末我们去玩吧。我们已经很久没一起出去逛了……”“玩玩玩，你就知道玩。除了玩，你还会什么？不准去，好好复习，做作业！”妈妈劈头盖脸吼过来。我只好灰溜溜地走进房间。就这样，一个周末也搭上了。你看，我有自由吗？我多么渴望自由，渴望像只小鸟那样放飞自由的翅膀，尽情翱翔；渴望可以在星期天踩着一辆单车四处瞎逛，而不用妈妈唠叨会摔着；渴望可以躺在沙发上吃着零食，看着电视，而不用老师叮嘱作业要做完……哎，我渴望……多着呢，烦着呢，那种渴望又怎么可能会实现呢？我真的渴望自由，不是大人们施舍的那点玩的时间，而是我自己的自由，真正的自由，自己管自己的自由，明白吗？'
H. 以宽松为话题的作文500字
宽容是一种美德
俗话说的好：“宽容是一种美德。”它是中华民族的良好品德之一。但我却很难做到……宽容待人，而同学之间互相谦让，能让我们的生活变得更加融洽。因为宽容，我和同桌才没有吵起来。
中午时分，我们正在写作业，过了老半天一个老师都没有来，教师里便“炸开了锅”，沸腾起来。我正在翻阅资料，寻找答案，桌上已经摆得不成样子了。突然，我的笔袋从高空坠落，幸好我及时接住，要不就得墨汁挥洒，“鲜血四溅”了。我郁闷了，好好的笔袋在桌上，怎么会突然“长脚了”，跑到地上去呢?算了，说不定是我不小心弄的，便又把本子摆摆好，继续写。这时，传来了我同桌的暴怒声：“滚一边去，刚推过去，怎么又放过来了!”我意识到刚才的笔袋坠落是他搞的，仔细一看，原来我超线了，本想大骂一场，想想还是算吧!吵架又有何意义呢?这时，老师进来了，我庆幸没有吵，要不就“小命”完完了。
退一步海阔天空啊!同学之间应该和睦相处，都做了六年同学了，还在为“三八线”而争吵，有什么意思呢?我想：如果我们不为芝麻大的小事而计较，那我们的教室教室就会多一份安静;反之如果我没有宽容同桌，那么，这场“战斗”将会使全班不得安宁，更会招来挨批。看来，确实需要宽容，宽容这种美德每个人都应该拥有。
人和人之间需要理解，它能使无奈的朋友在尴尬中获得些温暖，在错误笼罩时看到一点光明。
朋友，请记住：世界上最广大的是海洋;比海洋更宽阔的天空;然而比天空更宽广的是人们的胸怀。
I. 宽松的家庭环境作文100字
优秀的孩子来自良好的家庭环境熏陶2007-04-04 20:33每一个人来到世上，命运早就注定了其归属于一个特定的家庭，这里便是其最早的生活环境。当孩子逐渐长大，他们走向幼儿园、学校和更广的社会后，家庭仍然是最贴近、最密切，因而影响最深、最重要的环境。家庭应当是培育孩子美好感情与理想的温室，孩子在家中与父母相处的时光，应该是他一生最美好的回忆。
孩子的心灵是洁白无瑕、 天真淳朴的。生活在什么环境中，就会造就成什么样的人。教育家斯宾塞说：“野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱。这就是真理。对待儿童没有同情，他就变得没有同情心；而以应有的友情对待他们，就是培养他们友情的最好手段。”无数事实证明，家庭环境对孩子的成长有着决定性影响。
台湾著名女作家罗兰的一段话，精辟地说明了环境、家庭对一个人的影响。她说：“生命不是可以孤立成长的个体。他一面成长，一面收集沿途的繁花茂叶。他又是一架灵敏的摄像机，沿途摄入所见所闻。每一分每一寸的日常小事，都是织造人格的纤维。环境中每一个人的言行品格，都是融入成长过程中的建材，使这个人的思想感情与行为受到感染，左右着这个人的生活态度。环境给一个人的影响，除有形的模仿外，更重要的是无形的塑造。”
难道不是吗？假如孩子在适当的赞扬中生活，他就会自尊；假如生活在充满关怀，孩子心中自然会有爱；假如在平等中生活，他也就会学会公道；不断得到鼓励，它必然会建立自信；生活中缺乏爱，他也学会冷漠；假如经常受到羞辱，他自然也就卑微；若总是得不到适当的夸奖，必将陷入忘乎所以的自负；耳旁听到的总是埋怨，，他也就学会了责怪；常受骗的孩子，也一定会骗人；常遭训斥殴打的孩子，也会对人粗暴；长寿辱骂的孩子，难有文明语言。
中国有句古语叫“居移气，养移体”。这就是说环境对人的熏陶作用是十分大的。所以，为了使孩子养成良好的学习习惯，我们必须给孩子创造一个良好的家庭环境，这就是家教成功的第一步。
家教忠告——如果没有一个健康宽松并能激励孩子积极向上、刻苦耐劳的家庭环境，其他再好的家教方法都难以取得理想的效果。
J. 以“宽松”为题的作文2篇
常言道来：“有耕耘，就会有收获。源”我们会收获果实，收获喜悦，收获自信．．．．．．我自豪地告诉大家：“我收获了成功。”
在一个炎热的夏天，妈妈给我买了一双崭新的旱冰鞋。当时,我高兴地一蹦三尺高，脑子里就浮现出我信心百倍穿着旱冰鞋潇洒地滑过去滑过来的景象,心想:我一定要快点儿学会弄给他们看看.我迫不及待地戴好护膝、护肘、护手用品和头盔，穿好旱冰鞋，我刚开始兴高采烈，看见小朋友们滑得很好，以为滑旱冰很简单，我就开始滑了，可是我老是接二连三的摔到，我终于能够象机器人那样走两步了，心想：滑旱冰也不难嘛！
接连三天，我天天都到楼顶去练滑旱冰，总幻想着自己在当天就会成功。可事实却不是这样，接连几天，我还是只能象机器人那样要走两步停停，然后再走两步停停，没有一点儿进展。我有些丧气了：哎，看来我不是学轮滑的料！还是不学了。
于是我停了两天没练习，妈妈察觉了，说：“马一骁，你这两天咋没到楼下练滑旱冰呢？”我没说话。“是不是练不会就想放弃哦？要不，我陪你下去练吧。遇到一丁点儿困难就放弃那可不