1. 下半身胖的女生，很多都有哪些习惯，放弃后显瘦十多斤

下半身肥胖的女生会有很多注意不到的恶习惯，比如说久坐翘二郎腿或者说平时站的时候重心放在一条腿上，这些都会导致下半身的肌肉血液循环不流畅，所以才会导致下半身比较肥胖的现象。

大多数的人为了放松都比较喜欢翘二郎腿，但是我们都知道这二郎腿会让腿变粗，腿型也会受到影响，并且翘两腿的时候人会不自觉的放松，这样会引起脊椎侧弯和腰背疼痛，所以说为了自己的身体健康加上为了美丽，我们应该尽量改正翘二郎腿的这个习惯。

其次，下半身肥胖的女生都有一个毛病，喜欢穿紧身裤，因为紧身裤会导致血液不流通，一样会造成脂肪的堆积，身体里面的毒素不容易分解出去，更容易引起水肿腿，所以说尽量穿舒适且宽松的裤子是改善下半身偏肥胖的方法。