1. 冬季防寒保暖有哪些措施方法

冬季防寒保暖措施多半根据当地气候情况以及当地的优势资源来决定的，不一定新方法就是好的，适合的就是好的。大家可以晒一晒当地或者自己采取的防寒保暖措施，这种方法或者措施相对当地来说有什么优势。别人也可以看到哪些适合自己的，哪些方法不适合自己。

2. 天气变冷怎么办ppt

天气冷，我们首先要做好自我的保暖，穿衣的厚度要适中，要保证我们的身体能够和外界进行能量与物质的交换，另外呢，不要因为天气冷，就总是把自己关在屋子里，要经常到外界进行适量的活动，当我们的身体处在外界时，下丘脑就会受到刺激，从而向垂体释放激素，发出指令，垂体接收到指令之后，就释放出一种叫做促甲状腺激素，甲状腺接收到指令之后，就会释放大量的甲状腺激素，甲状腺激素能够促进身体的新陈代谢，加快能量的释放，只要我们经常到室外去锻炼，就能使甲状腺激素维持在一定的水平，身体也就不会觉得冷了。天气冷的时候，还可以吃一些高蛋白的食物，来提供身体进行正常的新陈代谢的能量。