Ⅰ 什么食物对子宫有好处啊,有知道的女性朋友告诉我一下

月经期，
如果受到寒冷刺激，
子宫内膜血管会强烈收缩，
内膜就会“冻”成片状或块状，
形成淤血，
不易排出引起腹痛。
还容易引发炎症。
子宫长久受寒会导致不孕。
（淤血、
营养输送不良，
胶冻状内膜不利受精卵着床）
子宫需要保暖,
所以如果你经常吃冰凉的东西(
比如冰茶、
冰水、
冰镇饮料等，
总之是到了肚子里还是很凉的温度
）
或小腹常常受凉，
身体就会指挥脂肪堆积在子宫附近，
保护子宫不受寒冷影响。
天长日久你的腰腹部就有一圈赘肉~~~~~~~~~
楼上说的那些都可以暖宫。
此外冬季还可以用热水袋来保暖子宫。

Ⅱ 暖子宫的食物

与您的体质有很大关系，建议您平时（不单单在月经期）不要吃一切凉性食物，更要拒绝冷饮，多吃温性及热性食物，每晚用热水泡泡脚，多吃可以升气血的食物。多吃红枣、紫米、红豆........最重要的是要多穿衣服！

Ⅲ 什么食物让子宫暖起来

红糖

Ⅳ 可以温暖子宫的食物

红糖姜茶 功效：暖宫、活血 做法：姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。 挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。 黑豆汤 功效： 促卵泡发育 补充雌激素 泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6－7天（从YJ完了以后） 黑豆 功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

Ⅳ 你知道吃哪些食物可以让子宫暖起来吗

‍‍

大家在生活中，必须要注意子宫的保健方式有很多的女性会出现子宫寒冷，也就是宫寒，当出现这种情况时会造成女性身体发抖，而且还会造成身体素质下降。一定要注意让子宫暖起来，改善月经不调。那么，哪些驱寒食物可以让子宫暖起来。

姜能促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。用姜来熬水，能改善寒性体质的功能，增强抵抗力免疫力，是天然的内热缘，有助于回复体力，是比较好的驱寒食物。

推荐食谱：红糖姜水

适量姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右即可。

五、枸杞：暖宫活血

枸杞子是常用的营养滋补佳品，自古以来就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。但由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

平时大家需要注意呵护子宫的方法，而且要注意身体的驱寒方式，有效进行饮食，平时大家需要注意保健事项，而且要多吃一些有利于保护子宫的食物，全面的进行自我保健，并且在日常生活中，也要注意调理方式，拥有健康身体，平时大家需要注意综合进行护理。

‍‍

Ⅵ 温补子宫的食物有哪些

红枣、阿胶和红糖姜水都是暖子宫的食品。女性宫寒主要表现为月经量少、行经腹痛、月经不调、手脚冰凉甚至不孕不育。女性暖子宫可以在平时每天都喝一杯红糖姜水,用红枣、山药熬粥喝,可以用核桃、花生当作零食吃。

Ⅶ 什么食物暖子宫

红枣额，不过不要空腹吃