Ⅰ 大家给我推荐一款冬季戴的具有保暖功能并且是加厚的口罩

寒冬到来，人们常因气温骤降而未及时采取御寒保暖措施，因而体温调节不顺，这时最易患感冒、支气管炎等疾病，中风、哮喘、心血管病人病情也会加重，甚至突发脑溢血而死亡，尤其是中老年人的发病率和死亡率明显高于青少年。因此，寒冷的冬节，人体为保持体温恒定，必须给自己补充热量，注意增加衣服、改善饮食，达到保暖、御寒、防病的目的。 %D%A冬季衣着与保暖 科学家曾设计一种衣着指数“克洛（clo）”， 1克洛是衣服内外温差为0.18℃时，每平方米面积上1小时内通过1千卡热量。这样的隔热水平，相当于在室内气温为21.2℃、风速为10厘米／秒、相对湿度为50％的情况下，静坐的人所需要的衣服厚度，即相当人体皮肤平均温度保持33℃时的衣服保温力。如果按1克洛需要穿0.64厘米厚的某种织物衣服来计算，根据我国各地不同气候特点，华南冬季御寒衣服的厚度可小于1.9厘米，长江至南岭为2.3厘米，长江以北为2.9厘米，东北南部和中部分别为3.5和4.2厘米，黑龙江和内蒙古的冬衣厚度则需超过4.5厘米。在厚度一定时，则要考虑保暖层的密度。试验表明，衣服间保暖层的空气厚度以0.5—1.5厘米为最好。不同质地衣物会有所差别。%D%A衣服颜色不同，保暖功效也有所不同。研究表明，黑色衣服吸收太阳辐射为88％，军绿色为57％，白色为20％。因此，冬季穿深色衣服人体可以多获得一些热量，具有较强的保暖功能。%D%A人体裸露部位的保暖 研究表明，在气温为15℃时，人在静止状态下通过头部散出去的热量占全身的34％;在气温为4℃时，占50％;气温降到-15℃时，则占75％。同时头颈部接近心脏，血流量大，在低温条件下散热量也大,所以要特别注意保暖，严寒季节要戴帽子、围围巾，甚至戴上口罩和手套。俗话说：“寒从脚下起。”脚远离心脏，血流量小，气温骤降时，血管易收缩，由于热量不足而受冻，所以在严冬须穿上棉鞋，注意脚部保暖。%D%A冬季室内空气的调节 冬季是疾病的高发季节，要特别注意保护经常生活、工作的室内环境。要保持适宜的温湿度。在寒冬，要保持适宜的室内温湿度，一般是生火炉、装暖气或空调，调节室内温湿度，使室内不能太冷，也不能太干燥，以室内温度经常处于18℃—24C，相对湿度30一60％为最舒适。此外，还要注意每天定时开窗，保持室内空气新鲜；选用空气净化器，经常进行室内空气净化和消毒，从而警惕缺氧综合症的发生。%D%A冬季多吃黑色食物 寒冬季节，手脚冰冷，宜多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物。黑色食物所含微量元素和维生素特别多，具有补肾暖身、防衰老、乌黑美容等功效，可以促进血液循环、平衡内分泌、调节肠胃功能，改善怕冷状况。%D%A此外，冬季常吃些红薯、南瓜、胡萝卜、甘蓝、菠菜等养胃蔬菜，也有助于保暖。%D%A对于中老年人而言，冬季适量进补，加强御寒锻炼，既可增强体质，又可提高人体对寒冷的抵抗能力。

Ⅱ 防冻防寒的口罩是用什么做的

这种防冻防寒的口罩多是棉质的，外面加绒，和加绒的衣服是一种料。也有海绵的。

Ⅲ 冬天戴什么口罩比较好

冬天戴口罩好还需要结合你具体的防护对象来选择，如果主要是为了防尘卫生，建议戴一次防尘口罩；如果是为了保暖，可以选择纯棉口罩。
为了防止雾霾防尘，普通的一次性口罩，过滤效果不好，建议选专用的防雾霾口罩效果更好些。一般纯棉口罩只能保暖，且只能过滤大颗粒直径的粉尘。

Ⅳ 冬季带口罩好吗

口罩是一年四季都可以带的，冬季带口罩可以阻挡寒风对呼吸的困难，还可以有效的预防病菌引起的疾病。

Ⅳ 冬天应该戴什么口罩透气的

冬天天气寒冷大家都误以为戴口罩可以防寒，其实不然，冬天戴口罩反而对我们的呼吸不利，还是建议你戴医用的口碑，可以轻薄透气感较好。
考虑到冬天的雾霾高发，也可以选择防雾霾的N95的口罩，对雾霾效果明显。

Ⅵ 冬季防寒该注意哪些，详细点的

冬天防寒不宜戴口罩。有些人在冬天整天戴着口罩来防寒，其实这反而会降低人的御寒能力。人的鼻腔里血管很多，有许多海绵状血管网，使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道表面都覆盖着许多黏膜，黏膜下有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，空气的温度已接近体温。人体的这种生理功能可通过锻炼得以增强，从而提高人的耐寒能力。要是整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩，围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾蒙在嘴上，人在呼吸时，纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。而且，把围巾当口罩时，抬高了围巾的位置，也容易使颈部受寒。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷或在有空气污染的环境中活动，戴上口罩是必要的，但时间不宜过长。 二、 要注意脚暖、膝暖、背暖、头暖。

Ⅶ 冬天戴口罩有什么好处

可以保暖，让鼻子、嘴巴和脸不被冷风吹；还可以挡住三分之二的面部不给别人看

Ⅷ 寒冷季节有的人会戴口罩防寒，此举有何不好的地方

在冬天人们为了抵御寒冷总是会戴着口罩，但是经常戴口罩，其实对身体并不是很好，因为口罩本身就有不少的安全隐患和健康隐患，如果说使用不当的话，不仅不能起到保暖和保护身体健康的作用，反而会给人体带来一些疾病。

然后就是卫生方面的隐患。有的人冬天为了图方便总是会带同一个口罩，其实这是很不健康的，因为口罩外面是灰尘，里面是我们口腔呼出的一些气体和唾液，天天带着的话也会有异味，不仅不干净还会引发呼吸道方面的疾病，如果一定要带的话也要多买几个或者是隔几天就清洗一次，这样还能干净一点。

Ⅸ 冬季如何防寒保暖

一些原产热带、亚热带的花卉，大都具有喜温暖、畏寒冷的特性，当气温降到0℃时就要受冻害，因此要养好这类花卉，冬季必须做好防寒保温工作，才能使其安全过冬。自己动手，可制作简易的保温防寒棚等设备。

（1）简易保温箱。自制简易保温箱，放入若干盆盆花，既能保温保湿，又占地不多。制作方法是：先用硬木条或角铁做个高160厘米、宽80厘米、厚50厘米左右的箱筐，再用粗铁丝编制两个网格式托板安放在筐内，在托板上分别放入花盆，并在箱的底部放一个小水盆和安装上两个40～60瓦的白炽电灯泡，最后在箱的外面罩上塑料薄膜罩，将其放在室内不常走动的地方。保温箱除有保湿作用外，还可提高温度和增加光照，对性喜高温湿润的花卉安全越冬和继续生长均十分有益。

（2）塑料小暖棚。在向南阳台上用竹弓搭个简易小棚。棚的要求是前低后高，上面和四周均用双层塑料薄膜覆盖，底部用砖块压紧，寒冷天气，夜晚覆盖草帘或旧毛毯保温。入冬后可将较耐低温的花木，如月季、石榴、夹竹桃、牡丹、桂花、金橘、松柏类放入棚内越冬。

（3）室内窗前小温室。用木条或三角铁做个长140厘米左右、宽约30厘米、高约70厘米的长方形木（铁）筐，外表用塑料薄膜包严。将小温室筐安装在朝南的窗前，底座与暖气顶部平齐。放入花盆以后，再用衣夹将门帘夹好。并注意以下几点：①浇花用水需用与室温相近的水，忌用冷水。②经常用清水冲洗塑料薄膜外面的灰尘，以利花卉采光。③经常在地面上洒些水，增加空气湿度。④浇水要见干见湿，以稍偏干些为宜。

Ⅹ 冬天防寒要注意什么

一、冬天防寒不宜戴口罩。有些人在冬天整天戴着口罩来防寒，其实这反而会降低人的御寒能力。人的鼻腔里血管很多，有许多海绵状血管网，使鼻腔的血液循环旺盛。鼻腔及整个呼吸道表面都覆盖着许多黏膜，黏膜下有微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的管道进入肺部时，空气的温度已接近体温。人体的这种生理功能可通过锻炼得以增强，从而提高人的耐寒能力。要是整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，稍微受寒，就容易感冒。还有一些人喜欢把围巾当口罩，围巾的原料多是羊毛、化纤织物，如果把围巾蒙在嘴上，人在呼吸时，纤维和细菌等就会被吸入肺部，对人体健康极为不利。而且，把围巾当口罩时，抬高了围巾的位置，也容易使颈部受寒。当然，在野外行走，为抵御风沙和寒冷或在有空气污染的环境中活动，戴上口罩是必要的，但时间不宜过长。二、 要注意脚暖、膝暖、背暖、头暖。